Self Face Massage (αυτομασάζ προσώπου) Άλλη μια συνάντηση αφιερωμένη στον εαυτό μας και στην φροντίδα του, δίνοντας βάση στο πρόσωπο. Συνδυασμός από: • σημεία του σιάτσου που τονώνουν την κυκλοφορία του αίματος και τους μύες του προσώπου, • μασάζ με λάδι και αιθέραια έλαια αναλόγως τον τύπο του δέρματος και τις ανάγκες του, καθώς και […]
Η τέχνη του Σιάτσου βρίσκει τις ρίζες του στην Ιαπωνία όπου απαντάται με την ονομασία Anma. Η λέξη Shiatsu, αποτελείται από τις λέξεις shi και atsu, που σημαίνουν δάκτυλο και πίεση, αντίστοιχα. Η εκμάθηση της τεχνικής αυτής απαιτεί αρκετό χρόνο μελέτης αλλά και καθημερινής πρακτικής. Στο συγκεκριμένο σεμινάριο, θα απομονώσουμε ένα μικρό κομμάτι που αναφέρεται […]
Η περίοδος της εγκυμοσύνης αποτελεί μια υπέροχη αλλά και πολύ περίπλοκη στιγμή στη ζωή της μητέρας αλλά και του παιδιού που πρόκειται να γεννηθεί. Η καλή υγεία, η ηρεμία, η σωστή διατροφή, η άσκηση, αποτελούν στοιχεία που συμβάλουν στην καλύτερη πορεία της όλης διαδικασίας. Το σιάτσου συμβάλει με το δικό του τρόπο σε αυτή την […]
Ιγμορίτιδα ονομάζεται η φλεγμονή των ιγμορείων. Αποτελεί μια συνηθισμένη πάθηση που ταλαιπωρεί αρκετούς από εμάς, ιδιαίτερα τους χειμερινούς μήνες αλλά και την άνοιξη σε μεγάλο βαθμό. Τα ιγμόρεια είναι κοιλότητες με αέρα που βρίσκονται στο πρόσωπό μας γύρω από τα οστά της μύτης, κάτω από τα μάτια (φωτο). Άλλες παρόμοιες κοιλότητες στο πρόσωπο, είναι αυτές […]
ΕΙΣΑΓΩΓΙΚΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΣΙΑΤΣΟΥ Το σιάτσου είναι μια θεραπευτική τεχνική που συνεχώς εξελίσσεται. Οι ρίζες της βρίσκονται στην Κίνα του 5ου αιώνα, φέροντας όμως την ονομασία anma. Με το πέρασμά της, στην πορεία του χρόνου, στην Ιαπωνία, παίρνει την ονομασία Shiatsu, που σημαίνει πίεση με τα δάκτυλα. Πρόκειται για μια καθαρά θεραπευτική τεχνική που γίνεται με […]
Σας προσκαλούμε σε ένα εντατικό σεμινάριο σιάτσου που αναφέρεται στο πρόσωπο. Το σιάτσου αποτελεί μια τεχνική βαθιά ριζωμένη στο χρόνο. Η παραδοσιακή τεχνική για το πρόσωπο απαιτούσε τη χρήση μεταξωτού μαντηλιού έτσι ώστε να μην υπάρχει καθόλου επαφή με το δέρμα του δεχόμενου. Μερικά από τα βασικά οφέλη του σιάτσου στο πρόσωπο είναι η βελτίωση […]
Πρόκειται για μια μορφή αρθρικής φλεγμονής που προκαλεί πόνους, δυσκαμψία και σε μερικές περιπτώσεις παραμόρφωση των αρθρώσεων. Συνήθως προσβάλλονται οι αρθρώσεις των δακτύλων των χεριών και των πελμάτων, οι καρποί, τα γόνατα, οι ώμοι, τα ισχία και οι αυχενικοί σπόνδυλοι. Χαρακτηρίζεται ως αυτοάνοση διαταραχή, όπου το σώμα αδυνατεί να θρέψει τους ιστούς του, λόγω της δυσλειτουργίας […]
Το Σιάτσου στο πρόσωπο συμβάλει τόσο στην απελευθέρωση του συνδετικού ιστού, όσο και στην ενεργοποίηση σημείων σημαντικών για την ισορροπία του οργανισμού. Μια συνεδρία μπορεί να ανακουφίσει τον δεχόμενο αποτελεσματικά από θέματα που σχετίζονται με πονοκεφάλους, ημικρανίες, ασθένειες ματιών, άγχος, σφίξιμο δοντιών, κά. Εκτός από το θεραπευτικό κομμάτι υπάρχει ορατή βελτίωση σε θέματα αισθητικής, όπως […]
Διατατικές ασκήσεις των μεσημβρινών του σώματος Οι Makko – ho είναι διατατικές απλές ασκήσεις που έχουν στόχο την εξασφάλιση της ομαλής ροής της ενέργειας των μεσημβρινών του σώματος. Στο shiatsu οι 12 μεσημβρινοί χωρίζονται σε ομάδες σύμφωνα με τα πέντε στοιχεία της Παραδοσιακής Κινέζικης Ιατρικής. Φωτιά (Καρδιά – Λεπτό έντερο), Φωτιά-Παράδοξοι μεσημβρινοί (Τριπλός θερμαστής […]
Ένα εργαστήρι αφιερωμένο στην φροντίδα του σώματος και της ψυχής μας, χωρίς προ-απαιτούμενες γνώσεις πάνω σε μεσημβρινούς και τεχνικές, με απαραίτητη προϋπόθεση όμως, την αγάπη για τον εαυτό μας και τους ανθρώπους που έχουμε διαλέξει να είναι κοντά μας. Καλέστε λοιπόν τον σύντροφό σας ή τον φίλο σας και χαρίστε ο ένας στον άλλον ένα […]